Et skambasert system er basert på at medlemmene gir deg en skamfølelse dersom du ikke lever opp til menighetens standard eller forventning av deg, skamfølelsen kan gis enten sagt eller usagt. I kristne sammenhenger kan faktisk enkelte påstå å si at noen har ”en kritisk ånd” noe som ikke er bibelsk overhodet! Dette gjør at man får mindre og mindre tiltro til seg selv, og man mister sin egen dømmekraft, fordi man skal være lojal til et system, og at det er systemet som definerer realitetene. Når det skjer, blir effekten veldig ødeleggende for vedkommende, og det er ikke uvanlig at mennesker i slike situsjoner får stress-relaterte symptomer, panikk-anfall, og får fysiske plager fordi de blir stemplet som vanskelige, for kritiske osv. Mennesker i slike system bruker skam for å få det som de vil. De prøver å gi en en skamfølelse og skyldfølelse når man gjør noe som ikke er etter menighetens eller lederens vilje. Og er man oppvokst med en forelder som er strenge og gir en mye skyldfølelse, vil man fort føle skyld og skam for ting man IKKE har gjort galt, slik som å bringe ting ut i lyset. (les mer …)